Sobre el Ponente:
Mg. Nilda Florián Angulo
Docente en Educación Física, con conocimiento en corrientes pedagógicas contemporáneas y metodología de la investigación; capacidad de elaboración de proyectos deportivos y pedagógicos, así como programaciones respectivas.
Licenciada en Educación Física y con Maestría con mención en Docencia Universitaria. Con fácil manejo de grupos, tanto niños como adultos. Conocimientos en teoría y práctica del fitness, especializada en Entrenamiento funcional, Educación psicomotriz y expresión corporal; y Gimnasia aeróbica como artística.
CONOCE UN POCO SOBRE EL TEMA
¿QUÉ ES GIMNASIA LABORAL?
Según el artículo científico de Msc. Rafael Ernesto, la adecuación físico-sicológica de un individuo que realiza al inicio de sus actividades labores o cotidianas, sean dinámicas o estáticas; dinámicas en el sentido que realice actividades de desplazamiento, manipulación de cargas, operación de equipos, etc. y estática a las actividades de oficina y las que solo se encuentran en un lugar desde donde ejecutan sus actividades.
Su gran objetivo es ofrecer al trabajador un alto grado de bienestar en el desarrollo de sus actividades, a nivel físico, mental, social, organizacional, etc. Es de reconocer que aporta grandes niveles de tranquilidad y adecuación al desarrollo de las labores.
Algunos objetivos de implementar la Gimnasia Laboral
La importancia por la que se debe implementar el ejercicio físico en el lugar de trabajo tiene básicamente los siguientes objetivos:
• Orientar y corregir los vicios posturales que se adoptan durante las tareas laborales.
• Prevenir enfermedades derivadas de hábitos laborales.
• Reducir las tensiones y el dolor muscular.
• Aumentar la predisposición para el trabajo.
TEMAS A TRATAR
- Por qué implementar la GL en las las instituciones públicas y privadas
- Beneficios de las pausas activas en poblaciones laborales.
- Utilidad de la GL en las poblaciones laborales.
DETALLES
- MODALIDAD: Online en vivo
- HORAS CERTIFICADAS: 06 horas académicas
- FECHA: 04 de Setiembre
- HORA: 7:00 p.m (Hora Perú)
- CERTIFICADO: S/50 (Opcional)
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